Анонсы:
Статьи
Дадим врагу отпор. Моя история.

539dfb.jpg» mce_src=»http://s008.radikal.ru/i304/1011/f6/a68d1c539dfb.jpg» alt=»alt» height=»154″ width=»150″ />Я не буду писать о том, что такое целлюлит, откуда он берется, какие стадии бывают и прочую информацию. Все мы это прекрасно знаем. А расскажу лучше то, как мне удалось справится с этим кошмаром прошедшим летом. Так же оставлю позади особенности питания, они всем известны. Отмечу, что летом в принципе легко бороться с целлюлитом, поскольку как раз питаемся в основном овощами фруктами, да и заметно меньше едим в целом. Безусловно, двигательную активность никто не отменял, я занималась аэробикой на степах 2-3 раза в неделю. Но все же речь именно о косметических средствах, которые при регулярном использовании действительно помогают.  Хотите гладкую упругую кожу? Просто не ленитесь и настройтесь на отличный результат. Первое, что на мой взгляд было необходимо мне — массаж. Выбор пал на медовый и я не прогадала. Было сделано 10 сеансов по два раза в неделю (регулярно по одним и тем же дням на протяжении всех пяти недель). По началу процедура длилась около 1 часа 10 минут. Мед не сразу лип к коже, всякая гадость выходила поначалу не очень быстро, приходилось терпеть не самые приятные ощущения. Но где то с третьего сеанса все пошло гораздо быстрее и чуть менее болезненно. Кожа подтягивалась  буквально на глазах.

Вообще, я разработала целое расписание процедур по борьбе с целлюлитом на неделю (буквально по дням).

понедельник — медовый массаж;

вторник — холодное обертывание;

среда — горячее обертывание;

четверг — медовый массаж;

пятница — холодное обертывание;

суббота — горячее обертвание;

воскресение — шоколадное.

Такой график позволял не терять ни дня (как известно все процедуры рекомендуется проводить через день) и очень целенаправленно воздействовать на тело в комплексе.

altПеред любой процедурой обертывания обязательно шел пилинг проблемных зон скарабами Домашние рецепты. Важный момент — использовать скраб на сухую кожу. Сахарный в этом плане мне нравится больше, т.к. он прилипает к коже лучше, а не отваливается кусаками, как это было у меня с солевым. Растираем влажными руками по проблемным зонам, массируем, постепенно, по мере необходимости увлажняем кожу водой, затем смываем, промокаем полотенцем (если дальше холодное обертывание, то не насухо) и переходим непосредственно к самому обвертыванию.

Холодное делаем с помощью готовой маски «Ледяное обертывание» Фитнес Body. Средство приятной гелеобразной консистенции, пахнет мятной карамелью, наносится на слегка влажную кожу легкими круговыми движениями, оборачивается обычной пищевой пленкой и сверху любые шорты. Эта процедура не маркая, очень быстрая и вполне приятная. Через некоторое время чуствуется холодок, который летом был спасительным и приятным. Не скажу,alt чсто адско и невыносимо холодило, я легко переносила это ощущение. По времени написано держать 20-30 минут (когда никуда не торопилась — ходила до 40 минут). Очень здорово было делать эти процедуры после спорта. Создавалось ощущение будто мышцы в себя приходят и тоже наслаждаются. Смывается средство очень легко теплой водой, а ощущение легкого холодка еще некоторое время остается на коже. После обвертывания мгновенно увлажнена, мягкая и нежная, подтянутая.

altГорячее обертывание — всем прекрасно известно. Глина, корица и цитрусовое масло и под пленку. По ощущениям  прямо противоположно предыдущему. Единственный недостаток для меня — это то, что оно достаточно маркое, требует регулярного приготовления и трудно распределяется по коже из-за глины. Я только недавно нашла  антицеллюлитный массажный крем от Витэкс, и считаю, что им гораздо удобнее делать горячее обвертывание, да и эффект тепла раза в два посильнее. Смывать его нужно только водой температуры тела и без всяких моющих средств, а также стараться не попадать на интимные зоны, а то потанцуете на славу:)) altВоскресение был самым сладким днем. Шоколадное. Тут все еще проще. Какао-порошок и вода. Варим, остужаем до температуры тела наносим, заворачиваемся в пленку, одеваем что не жалко, ложимся с книжкой или любимым фильмом и просто наслаждаемся еще и арома-терапией. Шоколадное обертывание конечно тоже не самое удобное, но уж в воскресение стоит побаловать себя и свое тело за проделанную в течение всей недели работу.

Третий звершающий этап — антицеллюлитный крем. У меня был крем-актив от целлюлита Фитнес Body.

altОчень легкий крем бледно-оранжевого цвета, пахнет чем-то перцово-цитрусовым, как и многие средства этой серии. Очень экономично наносится. Его не нужно много, так как очень легко переборщить. При начальном растирании становится белым на коже, но быстро впитывается. Один из немногих кремов, по которым очень хорошо ездит силиконовая банка. Особо тщательный массаж я не делала, не хватало усидчивости, но наносила крем и минут по 5 свои местечки массажировала. alt

Вот такими были 5 недель моего лета и надо сказать что результаты меня порадовали. На бедрах и попе ушло все что было. Внутренняя поверхность бедер стала гладкой и ровной, бугорки сиали заметны только при  сильном сжатии. Попа в целом очень заметно поднялась и подтянулась, обрела более четкие круглые аппетитные контуры. Стоит отметить что все средства очень бюджетные и в общей сложности я потратила по 1 тюбику каждого средства, самое дорогое из которых стоило 180 рублей (большая банка ледяного обертывания).

Подтянутые бедра и ягодицы — это ежедневная большая работа. Результат приходит не быстро, а удержать его сложно. Но если бы все в этом мире было легко, было бы интересно жить? Будьте красивы.:)

 

 

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Lena_Magelenova
0
11
189
11 комментариев
ой еще я целлюлит не лечила антибиотиками-все должно быть в меру, а это получается помешательсво
Ответить
на Ваш вопрос - Да, у нее высшее медицинское образование. Стаж работы в больнице и еще ей далеко не 20 и не 30 лет.

ну тогда может быть Ваш дерматолог как-то объяснит, почему сильные антибиотики широкого спектра лечат целлюлит? например "цифран".
Ответить
Хм... Я от целюлита избавилась спортом и обтиранием солью и скрабом лашевским.. в принципе все. Каждый организм индивидуален, к чему тут ссоры?
Ответить
Идиотизм.
Целлюлит это в основном застой жидкости в тканях. Мне косметолог посоветовала больше пить. (я почти верблюд) Надо пить минимум литр-полтора простой воды (не считая всяких соков, колы и т.д.)

а у Вашего косметолога какое образование? это врач-дерматолог? нет? ну так не повторяйте ерунду, призванную продавать комсметику


DВы забавная :) вы спрашиваете и сразу отвечаете.
на Ваш вопрос - Да, у нее высшее медицинское образование. Стаж работы в больнице и еще ей далеко не 20 и не 30 лет.
Ответить
Идиотизм.
Целлюлит это в основном застой жидкости в тканях. Мне косметолог посоветовала больше пить. (я почти верблюд) Надо пить минимум литр-полтора простой воды (не считая всяких соков, колы и т.д.)

а у Вашего косметолога какое образование? это врач-дерматолог? нет? ну так не повторяйте ерунду, призванную продавать комсметику
Ответить
не путайте научное значение слова целлюлит - воспаление ПЖК, и липодистрофия - нарушение обмена липидов
Целлюлит может быть мягких тканей глаза, эта как раз возможно при инфицирование, ключевое значение целлюлита - воспаление.
Липодистрофия это как раз то, что все считают целлюлитом на бедрах,но на самом деле это совсем не то, при этом процессе адипоциты (жировые клетки) увеличиваются в размерах, накапливают больше липидов (от того сообстно они и увеличиваются), + у нас подкожно-жировая клетчатка ячеистая на бедрах, там есть перемычки, так вот они тоже уплотняются, от того возникает - аппельсиновая корка (жирочек *просачивается* сквозь эти уплотненные перемычки) надюсь понятно объяснила))
Ответить
очень зря Вы не пишете о причинах появления целлюлита. потому что, вопреки мнению большинства, это инфекционное заболевание подкожной жировой ткани. и лечится оно антибиотиками. косметические компании просто наживаются на доверчивых барышнях, верящих в кремы и обертывания.


Идиотизм.
Целлюлит это в основном застой жидкости в тканях. Мне косметолог посоветовала больше пить. (я почти верблюд) Надо пить минимум литр-полтора простой воды (не считая всяких соков, колы и т.д.)
Ответить
очень зря Вы не пишете о причинах появления целлюлита. потому что, вопреки мнению большинства, это инфекционное заболевание подкожной жировой ткани. и лечится оно антибиотиками. косметические компании просто наживаются на доверчивых барышнях, верящих в кремы и обертывания.

а можно поподробнее? я впервые об этом слышу

Оу! Тоже очень итересно)))
Ответить
очень зря Вы не пишете о причинах появления целлюлита. потому что, вопреки мнению большинства, это инфекционное заболевание подкожной жировой ткани. и лечится оно антибиотиками. косметические компании просто наживаются на доверчивых барышнях, верящих в кремы и обертывания.

а можно поподробнее? я впервые об этом слышу
Ответить
Расскажите пожалуйста про медовый массаж)как его делать?)) :oops:
Ответить
очень зря Вы не пишете о причинах появления целлюлита. потому что, вопреки мнению большинства, это инфекционное заболевание подкожной жировой ткани. и лечится оно антибиотиками. косметические компании просто наживаются на доверчивых барышнях, верящих в кремы и обертывания.
Ответить
Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

ОСТАВАЙТЕСЬ С НАМИ
Подпишитесь на наши лучшие статьи

Авторизация
*
*
Регистрация
*
*
*
Генерация пароля