Анонсы:
Здоровье
Взрослое акне, или…

сага о неравной и с попеременным успехом борьбе с проблемной кожей в возрасте, когда почти подстать бороться с морщинами.

 

Немного предыстории: родившаяся и выросшая в сибирском городке /кто представил себе ясное небо, хвойные леса и быстрые кристалльно-чистые ручьи, отставить;)/,  засранном, с позволения сказать, ибо иных слов не подберешь, промышленностью до степени, когда видишь, чем дышишь; имея доступ к свежим фруктам-овощам лишь в сезон и Новый Год; вечно цепляя на себя абсолютно все инфекционно-вирусные болячки, что встречались на моём пути /ослабленный иммунитет?…/; я, имевшая все предпосылки, никогда не имела прыщей. Ни черных точек. Ни вовсе никаких проблем с кожей, кроме экстремальной сухости, с которой с детства привыкла бороться ритуальным дважды в сутки наложением кремов пожирнее.

Когда все мои сверстники становились потихоньку доками в клерасилах, минеральных маслах и дегтярных мылах, я имела кожу с рекламного разворота в журнале и, конечно, по классике жанра, совершенно этого не ценила.

Все поменялось, когда мне было уже крепко за 20. Я даже затрудняюсь назвать, что могло послужить катализатором, ибо резкая перемена места жительства, климата и питания произошла задолго до этого, смен косметических и макияжных средств было много-много кругов, и этим моё лицо было не так легко пронять, но факт имелся налицо: по несколько мелких прыщичков разом гуляли по часовой стрелке на моем лице, не доставляя мне, впрочем, особых беспокойств, но вот непроходящие, жуткие, гнойные огромные вулканы, способные зреть по нескольку месяцев и никогда не выходившие до конца на поверхность, которые в итоге приходилось не столько давить, сколько вычищать, долго, нудно и болезненно, порой по несколько дней кряду, как гнойную рану, крепко поселившиеся на моих щеках — это был отдельный разговор. Ну и в довершение картины у меня появились черные точки на носу и подбородке и неплохой рассадник закрытых комедонов на щеках.

Да, полнейший ахтунг, особенно когда, как я уже упомянула выше, по статусу мне полагалось бы присматриваться к антивозрастным кремам, с закидоном на будущее, такскать;))

 

Чего только и в каких только сочетаниях я не перепробовала в поисках панацеи. И вот, методом проб и ошибок, нашла-таки рутину, которая отлично работает для моей кожи, и, затрудняясь назвать что-то одно, как решающее средство, расскажу обо всем, чем пользуюсь сейчас, может, кто-то что-то возьмет на вооружение.

Clarins Gentle Foaming Cleanser with Cottonseed

не принципиальна именно эта умывашка, просто нечто достаточно мягкое и нейтральное, без каких-либо скрабящих частиц, ни салициловых кислот, ни прочих страшилок — обычная умывашка, способная, между тем, хорошо обезжирить кожу, производящую сало какими-то стахановскими темпами нон-стоп

как альтернативу успела попробовать и оценить с хорошей стороны La Roche-Posay Effaclar, Clinique Liquid Facial Soap /Mild/ — наверняка найдутся и более дешевые альтернативы, но на поверку эти очень и очень экономичны в расходе, особенно Кларанс с хлопком — это просто что-то антинатуральное;)

 

Вечером я предпочитаю умываться чем-то более серьезным и, по возможности, с бонус-наворотами в виде каких-нибудь если не обнадеживающих, то завлекательных активных веществ. Сейчас это — Giovanni Purifying Facial Cleanser на последнем издыхании http://makeit-up.ru/blog/otzyvy-o-kosmetike/4347.html

Пока не знаю, что послужит ему заменой, но, в любом случае, это должно быть что-то достаточно ядреное, чтоб смыть какой-никакой макияж и слой жира и пыли, что насобирало моё лицо за день, за 1 раз и до скрипа.

Я не жалую умывашки со скрабящими частицами потому, что они могут принести какую-то пользу /более или менее, а в отдельных случаях и вовсе неощутимую/, при наличии закрытых комедонов и черных точек; при наличии на лице воспалений они только во вред; так же избегаю и продуктов, содержащих салицилку, все-таки моя кожа не способна ее перенести в контексте регулярного применения, и, не получая от нее никакого видимого результата в борьбе с прыщами и точками, я, поздно или рано, но, скорее, очень рано, получала очень раздраженную и плешками пересушенную кожу в красных пятнах.



Beauty Without Cruelty — BWC Balancing Facial Toner

а также Now Foods Pomegranate & Green Tea Facial Toner http://makeit-up.ru/blog/otzyvy-o-kosmetike/4616.html ,

и даже, с некоторых пор, Avalon Organics Vitamin C Balancing Facial Toner

 

тот факт, что все они с айхерба — не более, чем совпадение и мое безудержное желание перпробовать как можно больше до смешного дешевой и нередко очень и очень достойной айхербовской косметики

это да, все они без алкоголя — с ним моя кожа тоже не слишком дружит, именно поэтому я не смогла в полной мере оценить Клиниковскую "двойку" и еще меньше — "тройку"…;)

Тоник я использую довольно активно, летом, когда снять лишь слой пудры и наложить его по-новой, а то и вовсе бескосметосное лицо протираешь, чтобы освежить, могу пройтись им 4-5 раз в день; но обычно, конечно, без эксцессов — обязательно вечером, когда, по моему глубокому убеждению, нужно более тщательное очищение и опционально, под настроение — утром.


MartiDerm WS Regenerating Cream

насчет салицилки я все-таки слукавила, в этом креме она есть, наряду с гликолевой кислотой — крем одновременно изумительно увлажняет и  совершенно не жирнит, ибо при контакте с кожей превращается в нечто водянистое и мгновенно впитываемое, попеременно использую по утрам его и ISDIN Acniben Rx Hydrating Gel-Cream

надо отметить, обе эти марки — наши местные, аптечные, и я не уверена, доступны ли они в России, но, в любом случае, основная идея — увлажнение, не перегружающее кожу, и, при необходимости /а у меня она есть/ — AHA/BHA, помогающие бороться с закупориванием пор и образованием комедонов.

по вечерам я, как правило, не мажусь ничем увлажняющим ни питательным, если только состояние кожи, заморенной химическими атаками, не вопиет о том, что это необходимо, в этом случае, в зависимости от настроения и степени тяжести, это может быть любая увлажняющая маска /из тюбика, вы слишком хорошо про меня думаете, если ожидаете возни с домашними рецептами;)/, гель алоэ-вера или, в особо тяжких случаях, масло ши — открыв для себя его почти чудодейственные свойства в успокоении, увлажнении, смягчении кожи я на него практически молюсь. К тому же, оно дешево, экономично и не оставляет противной маслянистой пленки, как, положим, миндальное, виноградное, и многие другие


Ну а теперь, собственно, к тяжелой артиллерии.

Точечному лечению мелких и быстропроходящих прыщиков поможет Benzoyl Peroxide http://makeit-up.ru/blog/otzyvy-o-kosmetike/4068.html и масло чайного дерева /в моем случае — все с того же айхерба, марки Desert Essence/

про оба должна отметить: в интернете слишком много страшилок о том, как люди получали приличные ожоги, используя эти средства, чтобы обойти их стороной и оставить без внимания, я же персонально, видимо, той закалки, что и серной кислотой пронять не так легко, пероксид иссушал мне кожу при ковровой бомбардировке всего лица, но точечным нанесением я ни разу ничего себе не сожгла, и масло чайного дерева, для чистоты эксперимента вначале, и просто осмелев — потом, я не разводила никаким базовым маслом и наносила прямиком на чистую кожу.

Кто такой же отчаянный — рискните;), но, как известно, береженого высшие инстанции лучше берегут, так что для начала советовала бы делать тест на очень маленьком участке кожи и хоть немного разведя каким-то базовым маслом /или смазав им предварительно интересующий участок/; еще считаю нужным отметить, что пахнет масло чайного дерева очень, очень сильно — посему использовать его получится только если выходов в люди не предвидится; а вот по утрам как раз сгодится пероксид.

 

Есть много точечных средств на основе салициловой кислоты — как правило, уже в концентрации 10% — мне лично они были, что слону дробина, + раздражали кожу; те, в которых активный ингридиент —цинк, помогали лишь подсушить после давки, но ничего не могли поделать в процессе, так что тоже не задержались в моем арсенале; ну и напоследок — сульфурные, т.е. серные средства, действуют не подсушиванием, но, напротив, помогая прыщу созреть и вылезть на поверхность быстрее — я имела буквально пару масок с сульфуром и, видимо, он там был в слишком низкой концентрации, чтобы добиться какого-то неоспоримо очевидного эффекта

Bообще же, неплохое общее, не точечное, средство для подсушки, к тому же дешевое, как грязь — это всем известная глина. В основном для проблемной кожи советуется зеленая, но, мне кажется, стоит еще смотреть по состоянию своей кожи, зеленая — очень термоядерная, сушит до обезвоживания; где-то вполне хватит куда как более мягкой белой или голубой.

Т.к. всё, потенциально скрабящее, я временно задвинула в дальний угол, да и сушить кожу у меня долгое время не было необходимости — глина тоже оказалась в опале… Но в ближайшем будущем я намерена к ней вернуться, ибо она явно держит пальму первенства в плане очищающе-обезжиривающих масок, будь то в чистом порошковом виде или в составе готовых тюбиково-магазинных примочек.


  Изотретиноин.

 Не принципиален именно он, это было то, что имелось в аптеке и в интересовавшей меня /самой низкой/ концентрации даже продавалось без рецепта.

Любой ретиноид наружного применения под любым коммерческим именем будет действовать по тому же принципу: ускорять процесс обновления кожи, тем самым очищая забитые поры и не давая забиваться новым /ну, это я вкратце, плебейским языком;)/.

Прежде, чем вдаваться в подробности того, что он со мною сделал, предупреждаю: тьма противопоказаний, и очень серьезных противопоказаний, с которыми не шутят! Прежде, чем купить, внимательно раза три прочитайте проспект. А если-таки купите, перечитывайте проспект время от времени, это не пустая трата времени и не попытка фармацевтических компаний подстраховаться, а реалии жизни, которых врагу не пожелаешь.

 

А теперь к делу.

Об этом говорится в проспекте, об этом говорится на всех форумах: вначале применения состояние кожи ухудшится, так что я была к этому морально готова. И, да, в первые пару недель кожа моя порядком ухудшилась: закрытых комедонов словно стало больше, либо они стали более заметны, появлялись и меняли локализацию какие-то красные пятнышки раздражения, кожа стала тоньше и очень чувствительной, все раздражало и даже причиняло довольно болезненные ощущения, вплоть до того, что я на удивление отчетливо ощущала каждый квадратный мм своей кожи, говоря или улыбаясь.

А неделе к третьей я поняла, что это были еще цветочки, и что по-настоящему ухудшаться начало теперь. И все ухудшалось недель 5-6, до той степени, что все лицо было сборищем шелушений, комедонов, воспалений, пятен, раздражений и всех египетских несчастий разом, в таких масштабах, что уже не верилось, что когда-то это улучшится; я даже где-то в глубине души начала колебаться в своей вере и спрашивать себя, мол, может, пока не поздно, стоит отказаться от ретиноида и спасать свою кожу, которой, кажется, что-то оказалось не под силу?…

Но, собрав силу воли в кулак, я продолжила — и в какой-то момент лицо начало улучшаться спринтёрскими темпами.

После 10 недель ужаса и сплошных ухудшений это было лучом света в тёмном царстве, за который я ухватилась, как одержимая, и изучала свое лицо на предмет ± по нескольку раз на дню с пристрастностью маньяка-дерматолога в невротическом припадке.

В итоге гель избавил-таки меня от закрытых комедонов, и теперь я использую его буквально пару раз в неделю, для профилактики, и подумываю вовсе временно оставить, дать своему лицу отдых. О черных точках на носу и подбородке мне теперь тоже приходится вспоминать крайне редко — раз в 1.5-2 месяца, да они и мелкие и неглубокие, и очень легко давятся механически после легкой распарки.

Не стало комедонов — не стало и мелких воспаляющихся то тут, то там, прыщичков, а если какой шальной и проскальзывал, против пероксида и масла чайного дерева шансов у него не было…;))


Но вот те, страшные, по многу месяцев гниющие и оставляющие после себя в лучшем случае — пятна, а в худшем — еще и… расширенными порами-то это не берусь назвать, это конкретные сквозные туннели! — те не поддавались ничему.

И я пошла на последнее средство, хоть оно мне, как курильщице, и противопоказано — Диане 35… Опытным путем было установлено: что бы ни говорили, что гормональные прыщи вылазят по линии челюсти, мои лезли на щеках — и, соответственно, с приемом гормонов благополучно ретировались…;))

И, хоть это и противоречит всем правилам биохимии человеческого тела, исчезли они, когда я еще не успела допить первый 28-дневный курс таблеток, и так и не вернулись по сей день, когда подходит к концу уже третий курс /оставлять, правда, я их пока не намерена — что-то не хочу рисковать шатким благополучным состоянием своей кожи;))/

 

На данный момент на мне нет ни одного комедона и ни единого мельчайшего воспаления. Остались пятна и следы от былых битв, но борьба с ними — это уже совсем другая история;)))

Ни в коем случае не хочу сказать, что подобная схема — панацея для всех, и, повторюсь, особенно осторожно просила бы подойти к таким вещам, как ретиноиды и противозачаточные — лучше бы посоветоваться со специалистом, ибо противопоказаний хватает и у того, и у другого, и я не уверена, стоит ли чистая кожа риска похеренного здоровья?

Но — это правда, как есть, о том, что мне помогло, ни прибавить, ни убавить))) Если интересны какие-то подробности о тонкостях применения того или другого средства — милости прошу в коменты, а пока — прощаюсь с теми, кто одолел стока букаф!;)))

23

Автор публикации

Пользователи не найдены

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Inesh
0
31
715
31 комментарий
я их все откладывала, как последнее средство, и только когда поняла, что с кистозными, самыми страшными, подкожными воспаленными не справляется НИЧТО иное, взялась за них…
почему?
потому, что если есть какой-то гормональный дисбаланс или сбой работы яичников /у меня он, видимо, е/, нужно его лечить, а не забивать ОК /стоит перестать их принимать, и все вернется на круги своя:((/
к тому же, у них немало противопоказаний /в первую очередь — курение — а я заядлый курильщик; слабые сосуды — а это наблюдается у многих… если, положим, есть предрасположенность к варикозу, то ОК принимать — это… ну… как бы ускорять и утяжелять всеми возможными способами свое состояние.../

так что я настоятельно советую сначала испробовать все остальное)))
оно меня избавило и от закрытых комедонов /это невообразимо улучшает текстуру кожи и, соответственно, общий здоровый-красивый вид;)/, и от мелких прыщичков /из тех, что быстро созревают и быстро заживают потом/, и даже черные точки улучшило значительно
Ответить
спасибо, большое)так подробно все расписала)вот только по прочитанному тут ранее, я правильно поняла что в конце концов тебе контрацептивы помогли?
Ответить
можно, и даже нужно!
если есть воспаления, постарайся избегать скрабов /и гоммажей/ с абразивными частичками, налегай именно на кислотные и энзимные пилинги — они убирают шелушения, омертвевшие клетки, обновляют, освежают и т.п., и в то же время не способствуют разнесению заразы и ухудшению воспалений, как обычные абразивные скрабы))) /абразивные я бы, по своему опыту, советовала применять только при относительно здоровой коже — для черных точек, для шелушений, в целом для улучшения текстуры, но если есть воспаления, от них больше вреда, чем пользы/
кремы-тоники-умывашки с аха/бха кислотами — прийдется, скорее всего, подбирать методом проб и ошибок, кому-то больше подходят одни, другим — другие, разная степень концентрации /если кожа очень чувствительная, начинай не более, чем с 2%/ и так далее, но, в любом случае, при наличии воспалений я бы их рекомендовала
а, и не забывай про точечные средства 1-2 раза в день на красные прыщики — с каким активным ингридиентом, выбирать, конечно, тебе на свой вкус и цвет, но я — безусловный поклонник бензоила пероксида /«Базирон» на российском рынке/, 5%-10%))) самое главное — удержаться и ни в коем случае не колупать его, наносить пероксид 2-3-4 раза в день /в зависимости от обширности воспаления и чувствительности кожи/ и дать ему 2-3 дня /нередко и быстрее;)/ подействовать))

все получится!))
если есть еще вопросы, пиши;)
Ответить
спасибо)а если на щеках еще появляются 1-2 воспаления, можно начинать ими пользоваться? просто не могу уже на это все смотреть(((
Ответить
еще остались немного заметны парочка от особо страшных нагноений, но и они, как я теперь понимаю, уйдут со временем… где-то месяца за 3 вид улучшился разительно — применяла энзимный пилинг раз-два в неделю /Alba Botanica Papaya Mask, поищи по поиску, на нее и я, и многие другие девочки отзывы писали/, увлажняющий крем с аха 8% и много-много санскрина ;)
Ответить
через сколько у тебя прошли красные пятна после акне? и что ты для этого делала?
Ответить
это да… иногда вообще все смертельно опасно… хотя на самом деле врачи не особо больше понимают многие. Была у 4 врачей, одна сказала кольцо, вторая сказала Ярина, третья сказала «что-нибудь подберем» и только четвертая сказала мне «забудь вообще, что такое в природе существует, это не для тебя»
Ответить
да, вот, как-то бады ближе к теме, а то я тыквенные семечки и щелкать-то толком не умею)))))

я примерно поэтому и оговорилась так особо, отдельным абзацем, на тему того, что ОК лучше самовольно дурниной не начинать жрать, а то потом посмотришь на таких интересных девушек, которые сидят на них лет с 16, и под 30 у нее уже жеееесть что с ногами, а она их продолжает пить… где смеяться?..
Ответить
хаха) ну не знаю, я ее за это и обожаю) Юля просто оплот праведного гнева) в сочетании с милой внешностью получается просто восхитительно))))
Ответить
у меня противопоказание еще серьезнее — анализы на свертываемость крови. По папиной линии у всех тромбофлебит, бабушка от него умерла и папу уже спасали, а по маминой линии варикоз. Это полное стопроцентное противопоказание, и это, слава богу, меня уберегло от приема ок. А потом я как начитааалась про противопоказания и подумала как же хорошо что я не начала.

Кстати, врач мне сказала что если такая фигня с закупоркой сосудов (вот твое курение+ок например), нужно кушать тыквенные семечки ведрами и все продукты с магнием. Ну или бады)
Ответить
а такая располагающая внешность… О_о
как обманчиво бывает добродушное выражение лица, а?))))))))))
Ответить
согласна полностью, даже если дело в каком-то гормональном дисбалансе, его лечить надо, а не маскировать; но, как я уже говорила, у нас, пока дождешься очереди к узконаправленным специалистам, поседеть успеешь...;))) тем временем что-то надо было делать, но к дерматологам-гинекологам и пр., в ком появится необходимость, я все равно пойду, ибо шутить здоровьем за-ради чистого лица мне не сильно улыбается, а факт курения — это первое и одно из главнейших противопоказаний при приеме ОК...((
Ответить
Супер-пост) В принципе почти все что ты написала подтверждаю и одобряю кроме разве что ОК, к сожалению как только ты их отменишь, прыщи вернутся(
Надо провести обследование и выяснить что же все-таки являлось причиной, а ОК пока как бы отключают работу яичников и делают эту самую работу за них)
Ответить
Инесс, Юля оооч злючная злюка))))
Ответить
всё будет! и победа тоже! я года 2.5-3 в итоге билась, пока не нашла то, что дало реальный продолжительный фефект....;))
Ответить
таже самая история, только пока, без хорошего хэппи энда, борьба идет!)))
Ответить
Скрабом то это само собой… у меня есть такая губочка, она не скраб, но вполне адекватная каждодневная замена на мой вкус
Ответить
ты чо))) я ваще дико злая))))
Ответить
ыыыыыы)))) а с виду такая беззлобная;))))
Ответить
ваще пох на сверстников))пусть ходят прыщаавые!)
Ответить
)))) дааа истина
Ответить
а вообсче, как человек только из отпуска, авторитетно заявляю: ничего не красит нас больше, чем цветущий, довольный, отдохнувший вид!))))))))
Ответить
ага, а еще скрабом по черным точком проходиться время от времени — это если не уберет их само по себе, поможет в последующей давке;)
Ответить
вот-вот, блин я как раз никогда сразу после моря не умывалась, а надо бы. Спасиб, куплю себе чайного дерева)))
Ответить
спасибо))
Ответить
ну, у тебя как раз и было подростковое, и, как ему положено, пришло в норму))) хотя, полагаю, оттого, что все сверстники вокруг такие же, нифига не легче...;)))

а черные точки — такая мелочь на фоне всего остального!;)
Ответить
да, лето — это наш страшнейший враг…
вообще, по моим наблюдениям, страшно не столько море /оно, напротив, полезно, только обязательно очень тщательно смывать с себя под душем соленую воду, не давать ей высыхать на себе — мгновенно обезвоживает и раздражает кожу неимоверно/; и не столько само по себе солнце /загорелая кожа, если на то пошло, способна на оптический обман — выглядеть более здоровой, все пятна как-то сравниваются, воспаления не так выделяются, как на бледном лице ну и т.п./, сколько неправильно подобранная защитка от солнца /абсолютное их большинство все-таки слишком тяжелы, жирны и неприятны в носке/ и… пот)))
а, т.к. во влажном климате морского побережья потеешь, как одержимый, деться от него, собсно, некуда, квасцами, простите, лицо не притрусишь;)))
в общем, в это лето я спасаюсь тем, что превентивно, даже не имея никаких намеков на проблемы, мажусь в тех местах, где знаю, что у меня есть склонность к высыпаниям, антибактериальными /чайное дерево или пероксид, в зависимости, утром или вечером я вспомнила;)/ и в течение дня очень часто протираю лицо /в идеале — тоник/термалка и ватка; как походный вариант — салфетки, хотя многие из них пропитаны жидкостями с алкоголем, а он, мне кажется, только пересушивает кожу и заставляет ее вырабатывать еще больше жира… имхо;); ну и, конечно, это предполагает отказ от тональника и вообще какого-то многослойного макияжа, так, пудра, чтоб не так лицо сияло, и всё на этом/
Ответить
Молодец=)))Гип-гип ура… У меня лично не все так страшно… немного жирного блеска на щечках и носу… на щеках немного расширенных пор и черные точки на носу… надо просто заставить себя регулярно делать глиняные маски… ибо глину я уже купила… и купить наконец-то полоски для носа и таскать их таскать
Ответить
… я в шоке… ну ты МОЛОДЕЦ!!!
Ответить
Ты такая молодец!))) У меня щас тьфу-тьфу-тьфу, кроме черных точек ниче нет, только иногда высыпает перед месяками и все) А раньше у меня лоб был как пятнистое нечто)
Ответить
маладцом, да прыщи надо гнать ссаными тряпками, долго мучалась, ходила к дерматологам, да помагало, лечилась 3 месяца, все нормально было, затем высыпало столько мелких прыщиков, лицо стало как горная поверхность земли, все щеки в черных точках, я их отчаянно механически удаляла. Теперь вернулась к своей старой схеме — зинерит + сетафил с утра, вечером — тупо умываюсь мылом сейфгартом)), все прыщи ушли, но остались убогие застойные пятна, я их мажу раствором куриозина (применяется для лечения трофических язв)), изменения в хорошую сторону))
Ты мне скажи, чем летом после моря и в такую жару лицо защищать? ты как жительница жаркой страны должна быть подкована)) щас на юга поеду, а у меня там вечно как насыпит((
Ответить
Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

ОСТАВАЙТЕСЬ С НАМИ
Подпишитесь на наши лучшие статьи

Авторизация
*
*
Регистрация
*
*
*
Генерация пароля